病院にいくと必ず処方されるのが、薬です。
まず薬は治しているわけではなく症状を抑えることしかできません。
一時的に飲むならわかりますが、長期間や一生飲むことはおすすめしません。副作用があるので、体がどんどん悪くなります。薬を数種類飲んでいる方はなおさらです。
薬を飲む前にご自身でできる方法もたくさんあります。運動や食事や日光浴などするだけでも薬を飲む必要がなくなります。
すでに薬を飲んでいる方は、治療が必要で、自分で勝手にやめると離脱症状がでて、具合がさらに悪くなるので自己判断は危険です。
高血圧の薬を飲んでいる方が多いですが、血圧はすぐに下がります。
治療で血圧をさげて、さらに離脱症状をなくせば薬はやめれます。
本当に必要な薬か自分で調べたり、病院の先生に聞いてみるのも大事なことです。
健康の第一歩は薬をやめることです。
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